माइंडफुलनेस-बेस्ड न्यूरो-लिंग्विस्टिक प्रोग्रामिंग (एम.बी.एन. एल.पी.) क्या है? १९९२ में एक अलग किस्म के कॉलरा की बीमारी भारत में फैल रही थी । राजनेता और स्वास्थ्य क्षेत्र में काम करने वाले लोग इस बीमारी से निपटने में मिली असफलता के लिए एक दूसरे की तरफ अंगुली उठा रहे थे । यह बीमारी दूषित एवं गंदे पानी से फैल रही थी । भारत सरकार एवं वैज्ञानिकों के मन में एक ही सवाल था, देश के सुदूर इलाकों...

एम.बी.एन.एल.पी. में हम क्या सीखने वाले हैं? पिछले ब्लॉग (एम.बी.एन.एल.पी. क्या है?) में हम ने दो तरह के माइंड की चर्चा की थी। जहाँ पर हम ने रिफ्लेक्टिव माइंड (चिंतनशील मन - विचारों के ऊपर विचार करने की मानसिकता) और डायरेक्ट माइंड (प्रत्यक्ष मन या वर्तमान में मौजूद होने की मानसिकता) के संदर्भ में विचार किया था । इन दोनों माइंड पर चर्चा करने के बाद जो निष्कर्ष हम ने निकाले वे कुछ इस प्रकार थे । - ...

मन क्या है? पार्ट १ १९६१ की घटना । जॉन एफ कैनेडी अमरिका के राष्ट्रपति थे । राष्ट्रपति ने व्हाइट हाउस में म्यूजिक प्रोग्राम के लिए उस वक्त के लोकप्रिय और बेहतरीन म्यूजिशियन को आमंत्रित किया था और उस म्यूजिशियन का नाम था, पॅब्लो कासल्स । पॅब्लो वायलिन बजाते थे और जब वह वायलिन बजाते थे तब मानो लोगों की सांसे थम जाती थीं, उनके वायलिन से गूंजनेवाले उस जादुई म्यूजिक के साथ लोग स्वयं को भू...

मन क्या है? पार्ट २ इस ब्लॉग में हम निम्नलिखित चार अलग-अलग घटनाओं के बारे में पढ़ेंगे एवं ‘मन की परिभाषा’ को समझने का प्रयास करेंगे । १. माइंडफुलनेस के बारे में आपने सुना होगा । पिछले कुछ वर्षों में माइंडफुलनेस के ऊपर १००० से ज्यादा पुस्तकें लिखी जा चुकी हैं । माइंडफुलनेस के संदर्भ में इंटरनेट की दुनिया में ५०० से ज्यादा अच्छी वेबसाइटस् हैं । माइंडफुलनेस के ऊपर लिखे हुए १५,००० ...

यूनिवर्स किस से बना हुआ है? क्या आपको पता है इस ब्रम्हांड का निर्माण कैसे हुआ? आप चौक जाएंगे यह जानते हुए कि मबोम्बो (Mbombo) नाम की देवता ने उल्टी की जिससे इस ब्रम्हांड का निर्माण हुआ । सेन्ट्रल अफ्रीका में कूबा नामक एक जनजाति है, वहाँ पर चली आ रही कहानियों के मुताबिक इस ब्रह्मांड के निर्मित होने से पहले इस दुनिया में सिर्फ अंधकार और पानी था । इस अंधकार और पानी में महाकाय राक्षस रहते थ�...